Zrobiłem Sobie Korekcyjne Okulary Blokujące Niebieskie Światło. Jak wrażenia?
Okulary blokujące niebieskie światło to pierwsze narzędzie biohakingowe jakie kupiłem. Zaczynałem od amerykańskich Uvexów, a po około 2 latach przerzuciłem się na niemieckiego Infielda....
RECENZJA: Onsen Osaka AIR. Najlepszy Materac na Jakim Spałem
Optymalizacja snu jest dla mnie podstawą biohackingu. Dlatego będę powtarzał do znudzenia, że nie ma sensu zaczynać przygody z korekcją stylu życia jeśli nie...
Seria Victor BlueCut: Okulary Blokujące Niebieskie Światło od Infield
Dlaczego warto nosić okulary blokujące niebieskie światło? Światło dziennie składa się ze spektrum kolorów, na którym obecne są tzw. kolory spektralne. W szczególności spotęgowany...
Infield T-580: Skuteczne Okulary Blokujące Niebieskie Światło za 99zł
Okulary blokujące niebieskie światło po godzinie 18ej stały się dla mnie jednym z bazowych biohacków w celu optymalizacji snu. Odpowiednia higiena i przywrócenie doskonałej...
TEST60Dni: Czy Deep CBD to Najlepszy Sposób na Zażywanie Kanabinoidów?
Jakiś czas temu otrzymałem do testów polski produkt, który z powodzeniem mógłby być sygnowany tagiem Made in California. Piękny design, najwyższej jakości materiały- szkło...
😴#SLEEPHACKING: 98% Redukcji Niebieskiego Światła za Mniej niż 100zł [RECENZJA]
Temat ochrony przed toksycznym niebieskim światłem jest obecnie jednym z najgorętszych tematów w świecie biohackingu. Higiena snu i wieczorne rytuały mające przywrócić naturalny, głęboki...
RECENZJA: Fotovita FV10L. Lampa Antydepresyjna na Jesień i Zimę☀️💡
Lampa antydepresyjna Fotovita FV 10L to godzilla wśród lamp antydepresyjnych. Jest naprawdę duża gabarytowo. 56cm wysokości na 35cm szerokości. Mimo tych rozmiarów jest to...
RECENZJA: Zatyczki Wyciszające QuietOn 3.1. Cicho. Bardzo cicho. Zbyt cicho…?
Jak już wielokrotnie podkreślałem na łamach biohaker.pl, sen jest fundamentem biohakingu. Jest matką wszystkich biohaków. Jest odwróconym final bossem, z którym rozprawiamy się już...