Zgodnie z wynikami nowego badania przeprowadzonego przez grup臋 naukowc贸w z r贸偶nych kraj贸w, w tym ekspert贸w z Freie Universit盲t Berlin, chemiczny ekstrakt ze szpinaku mo偶e by膰 stosowany w celu poprawy wydajno艣ci w zawodowym sporcie. Mi臋dzynarodowa Agencja Antydopingowa (The World Anti-Doping Agency – WADA) sponsorowa艂a badanie nad efektami beta ecdysteron, rodzaju fitosteroidu na trening si艂owy.

Rezultaty badania pokazuj膮 znacz膮cy wp艂yw badanej substancji na kom贸rki mi臋艣niowe.

Beta Ecdysteron, zwi膮zek wyst臋puj膮cy w niekt贸rych gatunkach owad贸w i ro艣lin np. w szpinaku. Posiada silne dzia艂anie anaboliczne i wspiera uk艂ad odporno艣ciowy. Ceniony w sportach si艂owych i sylwetkowych. Powoduje zwi臋kszenie si艂y i wytrzyma艂o艣ci, dzia艂a anty-katabolicznie, blokuje produkcje estrogen贸w. Powoduje dodatni bilans azotowy i przyspiesza syntez臋 bia艂ek, przyczynia si臋 do wzrostu bezt艂uszczowej masy cia艂a i wspomaga spalanie tkanki t艂uszczowej.

Beta ecdysteron poprawia wydolno艣膰 fizyczn膮. Badanie.

Naukowcy przebadali szpinak pod k膮tem u偶yteczno艣ci w sporcie i odkryli, 偶e zawarty w szpinaku beta ecdysteron ma podobne dzia艂anie jak sterydy. W toku 10-tygodniowej pr贸by, 46 sportowc贸w 鈥 amator贸w trenuj膮cych si艂owo 3 razy w tygodniu 鈥 przyjmowa艂a kapsu艂ki z ecdysteronem. Grupa kontrolna otrzyma艂a placebo.

Naukowcy eksperymentowali z r贸偶nymi dawkami ecdysteronu, a nast臋pnie badali pr贸bki krwi i moczu na jego zawarto艣膰, oraz na zawarto艣膰 potencjalnych biomarker贸w sugeruj膮cych wzrost wydajno艣ci organizmu.

Profesor Parr, przewodz膮ca badaniu, wyja艣ni艂a, 偶e cz臋艣膰 uczestnik贸w otrzyma艂a niskie dawki edcysteronu w postaci dw贸ch pigu艂ek dziennie. Dawki te by艂yby odpowiednikiem od 250 gram贸w do 4kg szpinaku na dob臋 (w zale偶no艣ci od jego rodzaju i sposobu zbioru). Druga cz臋艣膰 uczestnik贸w otrzymywa艂a wysokie dawki, odpowiadaj膮ce 1-16kg szpinaku. Tyle nale偶a艂oby go spo偶ywa膰 ka偶dego dnia przez 10 tygodni aby zreplikowa膰 dawki substancji aktywnej u偶yte w pr贸bie klinicznej. Powodzenia 馃檪

Aby zapewni膰 jak najwy偶sz膮 jako艣膰 badania, naukowcy przeskanowali zar贸wno ekstrakt ze szpinaku jaki i samych uczestnik贸w badania, w celu wykluczenia obecno艣ci steryd贸w anabolicznych.

Rezultat

Znaczny wzrost masy i si艂y mi臋艣niowej zaobserwowano u sportowc贸w za偶ywaj膮cych ecdysteron. Ten sam efekt hipertropiczny zosta艂 wcze艣niej zaobserwowany in vitro w tubulach mi臋艣niowych C2C12. Co wa偶ne, nie odnotowane 偶adnej zmiany w pr贸bach w膮trobowych i biomarkerach na toksyczno艣膰 dla nerek.

Przyrost formy okre艣lono jako 鈥瀌rastyczny鈥 i 鈥瀊udz膮cy obawy鈥. Zasugerowano wi臋c wci膮gni臋cie ecdysteronu na list臋 艣rodk贸w zakazanych WADA.

Konkluzja

W rezultacie 10 tygodniowego badania, uczestnicy za偶ywaj膮cy ecdysteron wykazali znaczny wzrost maksymalnej si艂y mi臋艣ni w por贸wnaniu do grupy kontrolnej.

Obecnie s艂u偶by antydopingowe nie badaj膮 pr贸bek pobieranych od sportowc贸w pod k膮tem wyst臋powania ecdysteronu, poniewa偶 zwi膮zek nie zosta艂 obj臋ty nadzorem WADA. Zesp贸艂 naukowc贸w ju偶 pracuje nad opracowaniem odpowiednich test贸w.

Ew. decyzja o uwzgl臋dnieniu ecdysteronu na li艣cie 艣rodk贸w dopingowych le偶y w gestii Komitetu Specjalnego WADA, natomiast sama substancja wspaniale rokuje jako pomoc w utrzymaniu masy mi臋艣niowej u starszych m臋偶czyzn.

Ecdysteron by艂 znany jako „rosyjski sekret” zwi臋kszania wydolno艣ci sportowc贸w, ju偶 wiele lat temu. Wcze艣niejsze in vitro i modele na gryzoniach wskazywa艂y na bardzo silny efekt anaboliczny ecdysteronu – silniejszy od niekt贸rych steryd贸w anabolicznych, takich jak metadienon (dianabol), estradienedione (trenbolox), i SARM S 1, wszystkie za偶ywane w tej samej dawce (5 mg/kg masy cia艂a, przez 21 dni)

Update 8 Marca 2020: Po kilku tygodniach poszukiwa艅 wiarygodnego 藕r贸d艂a ecdysteronu, firm膮 kt贸ra przes艂a艂a odpowiednie i nowe badania pr贸bek na zawarto艣膰 sk艂adnika aktywnego jest bu艂garski VermoHerb. Zdecydowa艂em si臋 stosowa膰 ich preparat.

ecdysteron opinie

Kontakt

Prof. Dr. Maria Parr, Freie Universit盲t Berlin, Institute of Pharmacy, Pharmaceutical Analytics and Metabolism, Tel.: +49 30 838-57686, Email: maria.parr@fu-berlin.de

殴r贸d艂a:

Ecdysteroids as non-conventional anabolic agent: performance enhancement by ecdysterone supplementation in humans [PubMed]

Ecdysteroids: A novel class of anabolic agents? [PubMed]

10 KOMENTARZE

  1. To ciekawa rzecz! Polecasz przyjmowa膰 ectysteron jako sama substancje czy lepiej ekstrakty ze szpinaku (lub innych ro艣lin zawieraj膮cych)

    • Cze艣膰 馃檪 Tak. Przetestowa艂em Ecdysterone z bu艂garskiego VemoHerb. Byli transparentni i podes艂ali wszystkie lab testy, o kt贸re prosi艂em.

  2. Siemka.
    Jakie efekty zauwa偶y艂e艣 po zastosowaniu tego 艣rodka?
    Podnosi tak drastycznie testosteron, 偶e trzeba si臋 odblokowywa膰?

    • Na pewno wzrost si艂y i jako艣膰 mi臋艣ni. S膮 pe艂niejsze, bardziej solidne. Ekdysteron nie powinien wp艂ywa膰 na naturaln膮 produkcj臋 testosteronu, wi臋c nie ma potrzeby odbloku. Ale poniewa偶 nauka nie zna efekt贸w d艂ugotrwa艂ego za偶ywania, warto ograniczy膰 si臋 do 8tyg cykli.

DODAJ KOMENTARZ

Wpisz sw贸j komentarz
Mam na imi臋...