Biz

Chociaż od dwóch lat w biurze nieprzerwanie korzystam z mojego ulubionego (i dziwacznego dla nowicjuszy) krzesła do aktywnego siedzenia, to wiem doskonale, że siedzenie...

Ktoś mądry kiedyś napisał, że wszystko zostało już powiedziane, ale ponieważ nikt nie słucha to należy powtarzać od początku. A więc - jesteśmy stworzeni...

Pracujesz w środowisku generującym wysoki stres? To badanie może Cię zainteresować. Jeśli każdego wieczora przed pójściem spać zażyjesz kapsułkę zawierającą 400mg l-ornityny, jakość snu...

Zegar cyrkadialny to wewnętrzny zegar człowieka, który reguluje rytmy dobowe. Rytmy cyrkadialne występują prawie we wszystkich procesach biochemicznych i fizjologicznych organizmu. Przykładem takiego rytmu...

Chcesz zbudować kognitywną i energetyczną przewagę? A może marzysz aby być niezatrzymalnym w życiu i biznesie? W ciągu ostatnich kilku lat ruch biohackingowy...