Longevity

Przełomowe badanie opublikowane w Journal of Cell Science przez międzynarodowy zespół naukowców ujawniło fascynującą możliwość: ludzie mogą być w stanie wykorzystać chlorofil do pozyskania...

Czy istnieje coś takiego jak zdrowe opalanie? Czy może to oksymoron? Mamy lato. Nagłówki korporacyjnych portali skupione są na dowożeniu skutecznych sposobów na oparzenia...

Astaksantyna to silny przeciwutleniacz i tarcza ochronna dla skóry w trakcie lata. Chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV. Badanie przeprowadzone przez zespół naukowców...

Pijawki lekarskie w biohackingu? Jeszcze jak! Zanim jednak cokolwiek, zgódźmy się co do jednego. Pijawki nie są nazbyt urodziwe. Wyglądają wręcz jak żywcem zdjęte...

Twoje ciało jest najdoskonalszym instrumentem jaki kiedykolwiek będziesz posiadać. Co nie zmienia faktu, że starzejemy się od chwili narodzin. W każdej sekundzie w organizmie...

Powiedzmy to sobie szczerze. Nie jest łatwo wybrać dziesięć cząsteczek, które mają największe oddziaływanie na optymalizację zdrowia. Takich molekuł jest o wiele więcej. Dlatego...

Woda wodorowa wywołuje coraz większą falę ekscytacji w świecie biohackingu. W mojej biohackingowej narzędziówce pojawiła się stosunkowo niedawno, bo raptem w kwietniu 2023 roku....

Koenzym Q10 nie przestaje mnie zaskakiwać. Jego działanie przywracające energię znam doskonale i opisałem je w tym artykule. Teraz trafiłem na badanie, które dowodzi,...

Jedną z rzeczy które powtarzam najczęściej jest to, że w biohackingu najbardziej interesuje mnie wysokie ROI. Mikrokorekty. Makroefekty. Po przeniesieniu tego oczekiwania na suplementy...

Jeśli dużo ćwiczysz w swojej czwartej i piątek dekadzie życia to z wypracowanych rezultatów będziesz nadal korzystał ćwierć wieku później. To odkrycie fińskich naukowców...