huberman po polsku

#naSKRÓTY: Zoptymalizuj Miejsce Pracy dla Produktywności, Skupienia i Kreatywności

Seria #naSKRÓTY to streszczenia najciekawszych podcastów, dokumentów, publikacji i książek. Esencja z wielogodzinnych wywiadów i prelekcji w postaci krótkich ale treściwych akapitów. Trzy fazy dnia: Faza...
Huberman polskie napisy

#naSKRÓTY: Zrozumieć Lęk i Niepokój. Jak Radzić Sobie z Traumą? 🥺➜😊

W tym odcinku podcastu Huberman Lab, Andrew Huberman, profesor neurobiologi na Uniwersytecie Medycznym Stanforda opowiada o neuronauce leku, traumie i PTSD. Ostatnie 10 lat...
najlepsze podcasty o zdrowiu

Top 9 Podcastów o Biohackingu i Zdrowiu [ENG]

The Urban Monk The Urban Monk jest jednym z podcastów, których słucham najdłużej i najbardziej regularnie. Bardzo konkretnie i rzeczowo opisywane tematy. Wywiady z...

NAJNOWSZE WPISY