Jak Wybrać Najlepszy Olej Omega 3?
Olej Omega-3 to jeden z podstawowych elementów mojej bazowej listy suplementów. Na zasadność częstego stosowania tłuszczy Omega 3 naprowadziły mnie prace dr Rhondy Patrick....
Nowości i Polecajki Lipiec 2023
W tym miesiącu mam do polecenia 5 ciekawych produktów biohackingowych. Z nadesłanych przez producentów paczek, jak zwykle wybrałem tylko produkty o dobrych, czystych składach....
💊Jakie suple? #8: Antiaging 40+
Jakie wybrać suplementy po czterdziestce? Gdzie znaleźć te o najlepszej przyswajalności? Czy ja w ogóle potrzebuję suplementów diety? Na te pytania szukałem odpowiedzi w...
Apteczka Biohakera. Co i Dlaczego mam w Domowej Apteczce?
Oto lista zawartości mojej domowej apteczki. Kompilowałem ją przez wiele lat i wszystkie preparaty zawarte na liście zostały sprawdzone w boju (niektóre wielokrotnie). Każdy...
Nowości i Polecajki Czerwiec 2023
W tym miesiącu mam do polecenia 5 ciekawych produktów biohackingowych. Z nadesłanych przez producentów paczek, jak zwykle wybrałem tylko produkty o dobrych, czystych składach....
💊10 Najciekawszych Molekuł w Biohackingu 2023
Powiedzmy to sobie szczerze. Nie jest łatwo wybrać dziesięć cząsteczek, które mają największe oddziaływanie na optymalizację zdrowia. Takich molekuł jest o wiele więcej. Dlatego...
💊Jakie suple? #5: STRES
Jakie suplementy wybrać? Gdzie znaleźć te o najlepszej przyswajalności? Czy ja w ogóle potrzebuję suplementów diety? Na te pytania szukałem odpowiedzi w ciągu ostatnich...
Moje Top10 na BrainMarket 2023
Przez ostatni rok przetestowałem dziesiątki produktów dostępnych w polskiej odsłonie sklepu BrainMarket. Postanowiłem zebrać do przysłowiowej kupy dziesięć z tych, które są moim zdaniem...
Nowości i Polecajki Kwiecień 2023
W tym miesiącu mam do polecenia 5 ciekawych produktów. Z nadesłanych przez producentów w marcu paczek, jak zwykle wybrałem tylko produkty o dobrych, czystych...
💊Jakie suple? #7: SUPERFOODS
Jakie suplementy wybrać? Gdzie znaleźć te o najlepszej przyswajalności? Czy ja w ogóle potrzebuję suplementów diety? Na te pytania szukałem odpowiedzi w ciągu ostatnich...