💊Jakie suple? #7: SUPERFOODS
Jakie suplementy wybrać? Gdzie znaleźć te o najlepszej przyswajalności? Czy ja w ogóle potrzebuję suplementów diety? Na te pytania szukałem odpowiedzi w ciągu ostatnich...
Nowości i Polecajki Marzec 2023
W tym miesiącu mam do polecenia 5 ciekawych produktów. Z nadesłanych przez producentów w lutym paczek, jak zwykle wybrałem tylko produkty o dobrych, czystych...
Badania: Jak Oczyścić Organizm z Białka S + long covid
Covida przeszedłem w listopadzie 2021 roku. Następstwem była uporczywa mgła mózgowa, destabilizacja snu i układu nerwowego. Jest wielce prawdopodobne, że za reperkusje po przejściu...
💊Jakie suple? STACK #3: Głęboki Sen
Jakie suplementy wybrać? Gdzie znaleźć te o najlepszej przyswajalności? Czy ja w ogóle potrzebuję suplementów diety? Na te pytania szukałem odpowiedzi w ciągu ostatnich...
Nowości i Polecajki Styczeń 2023
W tym miesiącu mam do polecenia 5 ciekawych produktów. Wszystkie testowałem i jak zwykle wybrałem tylko te o dobrych, czystych składach. Standardowo na część...
💊Andrew Huberman Suplementy – Pełna Lista – Co i Dlaczego Stosuje
Poniżej znajduje się pełna lista suplementów, które stosuje profesor Andrew Huberman znany z podcastu The Huberman Lab. Huberman nie jest lekarzem i nie udziela...
💊Jakie suple? STACK #4: Mgła Mózgowa
Jakie suplementy wybrać? Gdzie znaleźć te o najlepszej przyswajalności? Czy ja w ogóle potrzebuję suplementów diety? Na te pytania szukałem odpowiedzi w ciągu ostatnich...
Jak Pozbyłem się Mgły Mózgowej i Przyspieszyłem Swój Mózg ?
Miewałem w życiu okresy, w trakcie których dopadała mnie tzw. mgła mózgowa. I owszem, regularnie zarywałem wtedy noce, pracowałem na dwa etaty, nie mówiło...
💊Jakie suple? STACK #2: Testosteron i Masa Mięśniowa
Jakie suplementy wybrać? Gdzie znaleźć te o najlepszej przyswajalności? Czy ja w ogóle potrzebuję suplementów diety? Na te pytania szukałem odpowiedzi w ciągu ostatnich...
5 Ulubionych Grzybów Leczniczych Biohakerów na Mózg, Stres i Odporność
Temat kawy z grzybami pojawił się w świecie biohackingu już niemal przed dekadą, wypływając poza wewnętrzne kręgi wtajemniczeń na szersze wody. Dzisiaj grzyby medyczne...