Testosteron jak zmierzyć poziom testosteronu

BIOHACKING🔬: Jakie Wykonać Badania i Jak Mierzyć Postępy Ćwiczeń oraz Diety?

Jeśli jesteś nowy w biohackingu, zanim przeczytasz jak mierzyć postępy ćwiczeń, wyjaśnię ci w kilku słowach, czym jest dla mnie ta filozofia zdrowego życia. Sam...

KRZYWA GLUKOZOWA: Jedno Badanie, Które Powinieneś Zrobić na Wczoraj

"Budowanie muskularnej sylwetki bez skupiania uwagi na poprawie Wrażliwości Insulinowej jest jak trenowanie do maratonu bez aerobów. Polegniesz." — bodybuilding.com Czym jest wysoka wrażliwość insulinowa...
Kozieradka testosteron

#OBALANIEMITÓW: Kozieradka najlepsza na testosteron?

Jeśli kojarzysz czym jest kozieradka (trigonella foenum-graecum) i próbowałeś jej jako suplementu w sportach siłowych, to będziesz doskonale wiedział z czym to się wiąże...
Jak podnieśc testosteron naturalnie?

5 Zaskakujących Badań Dotyczących Testosteronu

To w jaki sposób stoisz i siedzisz reguluje wydzielanie testosteronu ***UPDATE Wrzesień 2018*** Okazało się, że replikacja opisanego poniżej badania Amy Cuddy, której TED Talk...

INFOGRAFIKA: Co Obniża Poziom Testosteronu?

Co powoduje niski poziom testosteronu? O tym, że poziom tego najbardziej męskiego z hormonów spada wraz z wiekiem, wie każdy. Gdy stuknie 30tka rozpoczyna się...
co powoduje niski testosteron?

📊INFOGRAFIKA: 5 Rzeczy, Które Wyłącza Ci Jaja

Masz więcej niż 30 lat i wrażenie, że żyjesz za mgłą? Czujesz się wypalony i zmęczony? Pomimo Viagry i innych specyfików nadal masz kłopoty...
Nowe badania Jak podnieść testosteron

#SciBITES: Ashwagandha podnosi testosteron o 40%

Czy Ashwagandha podnosi testosteron? Wprowadź do swojej diety 5g dziennie sproszkowanej Witanii ospałej (Indyjski żeń- szeń), powszechnie znanej jago Ashwagandha i monitoruj poziom hormonów....
boostery testosteronu

💪4 Skuteczne Boostery Testosteronu

Przemysł suplementów mających podnosić testosteron jest pełen bullsh*tu. Wypełniacze, konserwanty, wyssane z palca klejmy, progowe ilości substancji aktywnych, zanieczyszczenia, referencje badań na szczurach —...
problemy z erekcją

Sztywny czy nie? Jeśli Budzisz się Rano Bez Erekcji to Masz...

Test znaczka Poranny drąg jest na tyle ważnym wskaźnikiem męskiego zdrowia, że swego czasu urolodzy diagnozujący problemy z erekcją zalecali pacjentom naklejanie znaczków na czubek...
legalne sterydy SARMS zdrowa alternatywa dla sterydów

SARM’s💪: Bezpieczna Alternatywa dla Sterydów czy Fantazja Marketingowców?

Czy SARMy to bezpieczna alternatywa dla sterydów? Ostatnimi czasy jednym z najgorętszych tematów w świecie fitness są SARMy, czyli  selektywne modulatory receptora androgenowego. Cecha szczególna?...

NAJNOWSZE WPISY