#SciBITES: Ashwagandha podnosi testosteron o 40%
Czy Ashwagandha podnosi testosteron? Wprowadź do swojej diety 5g dziennie sproszkowanej Witanii ospałej (Indyjski żeń- szeń), powszechnie znanej jago Ashwagandha i monitoruj poziom hormonów....
CAŁY PORADNIK🎯: 33 Sposoby na Naturalne Podniesienie Poziomu Testosteronu
PROBLEM: CORAZ MNIEJ TESTOSTERONU
Nie jesteś mężczyzną, którym był Twój ojciec. Jeśli jesteś pomiędzy 25-55 rokiem życia, twój poziom testosteronu jest o 20% niższy od poziomu...
Tongkat Ali podnosi poziom testosteronu u 50 latków
W Azji południowo-wchodniej korzeń Eurycoma longifolia, znany również jako malezyjski żeń szeń lub Tongkat Ali, używany jest zarówno do optymalizacji stresu jaki i do...
#SciBites: Lampa SAD Podnosi Testosteron?
Endokrynolodzy z Los Angeles uważają, że siedzenie przed silnym światłem lampy SAD 10000lux może podnieść poziom testosteronu u mężczyzn. Podchodzą co prawda do wyników...
📊INFOGRAFIKA: 5 Rzeczy, Które Wyłącza Ci Jaja
Masz więcej niż 30 lat i wrażenie, że żyjesz za mgłą? Czujesz się wypalony i zmęczony? Pomimo Viagry i innych specyfików nadal masz kłopoty...
Miodowe Lata, Czyli o Superpożywieniu Prosto z Ula
Jest taka kraina w sercu Europy, która według pradawnych przekazów płynie miodem i mlekiem. I musztardą, bo tych w porównaniu do reszty kontynentu wybór...
TESTOSTERON: Siła Napędowa Faceta – Norma, Nadmiar, Niedobór
Od kołyski aż po grób
Zastanawiałeś się kiedyś czym właściwie jest testosteron? I dlaczego jego prawidłowy poziom jest kluczowy dla zdrowego, pełnego energii i sukcesów...
KRZYWA GLUKOZOWA: Jedno Badanie, Które Powinieneś Zrobić na Wczoraj
"Budowanie muskularnej sylwetki bez skupiania uwagi na poprawie Wrażliwości Insulinowej jest jak trenowanie do maratonu bez aerobów. Polegniesz."
— bodybuilding.com Czym jest wysoka wrażliwość insulinowa...
#SciBITES: Witamina C Zapobiega Spadkom Testosteronu w Sportach Wytrzymałościowych
Wydawać by się mogło, że witamina C już niczym nie zaskoczy. Sporty wytrzymałościowe redukują poziom testosteronu w organizmie. Wiemy np., że spadek tego hormonu...
#SHORTS: Jak podnieść testosteron i zyskać energię oraz pewność siebie? [notatki...
Podcast #23 - Jak podnieść testosteron i zyskać energię oraz pewność siebie? / dr Jakub Szmer Gościem 23 odcinka podcastu "Nowy Wymiar Zdrowia" był lekarz...