Nowe badania Jak podnieść testosteron

#SciBITES: Ashwagandha podnosi testosteron o 40%

Czy Ashwagandha podnosi testosteron? Wprowadź do swojej diety 5g dziennie sproszkowanej Witanii ospałej (Indyjski żeń- szeń), powszechnie znanej jago Ashwagandha i monitoruj poziom hormonów....
biohacking

CAŁY PORADNIK🎯: 33 Sposoby na Naturalne Podniesienie Poziomu Testosteronu

PROBLEM: CORAZ MNIEJ TESTOSTERONU Nie jesteś mężczyzną, którym był Twój ojciec. Jeśli jesteś pomiędzy 25-55 rokiem życia, twój poziom testosteronu jest o 20% niższy od poziomu...
tongat ali

Tongkat Ali podnosi poziom testosteronu u 50 latków

W Azji południowo-wchodniej korzeń Eurycoma longifolia, znany również jako malezyjski żeń szeń lub Tongkat Ali, używany jest zarówno do optymalizacji stresu jaki i do...
lampa na testosteron

#SciBites: Lampa SAD Podnosi Testosteron?

Endokrynolodzy z Los Angeles uważają, że siedzenie przed silnym światłem lampy SAD 10000lux może podnieść poziom testosteronu u mężczyzn. Podchodzą co prawda do wyników...
co powoduje niski testosteron?

📊INFOGRAFIKA: 5 Rzeczy, Które Wyłącza Ci Jaja

Masz więcej niż 30 lat i wrażenie, że żyjesz za mgłą? Czujesz się wypalony i zmęczony? Pomimo Viagry i innych specyfików nadal masz kłopoty...

Miodowe Lata, Czyli o Superpożywieniu Prosto z Ula

Jest taka kraina w sercu Europy, która według pradawnych przekazów płynie miodem i mlekiem. I musztardą, bo tych w porównaniu do reszty kontynentu wybór...

TESTOSTERON: Siła Napędowa Faceta – Norma, Nadmiar, Niedobór

Od kołyski aż po grób  Zastanawiałeś się kiedyś czym właściwie jest testosteron? I dlaczego jego prawidłowy poziom jest kluczowy dla zdrowego, pełnego energii i sukcesów...

KRZYWA GLUKOZOWA: Jedno Badanie, Które Powinieneś Zrobić na Wczoraj

"Budowanie muskularnej sylwetki bez skupiania uwagi na poprawie Wrażliwości Insulinowej jest jak trenowanie do maratonu bez aerobów. Polegniesz." — bodybuilding.com Czym jest wysoka wrażliwość insulinowa...
testosteron witamina c

#SciBITES: Witamina C Zapobiega Spadkom Testosteronu w Sportach Wytrzymałościowych

Wydawać by się mogło, że witamina C już niczym nie zaskoczy. Sporty wytrzymałościowe redukują poziom testosteronu w organizmie. Wiemy np., że spadek tego hormonu...
mateusz ostręga podcast

#SHORTS: Jak podnieść testosteron i zyskać energię oraz pewność siebie? [notatki...

Podcast #23 - Jak podnieść testosteron i zyskać energię oraz pewność siebie? / dr Jakub Szmer Gościem 23 odcinka podcastu "Nowy Wymiar Zdrowia" był lekarz...

NAJNOWSZE