Jaka jest Twoja topowa 5 suplementów?

    1
    Kategoria: SupleJaka jest Twoja topowa 5 suplementów?
    Piona✋! Personel asked 2 lata ago
    Spokojnie. Można podawać nazwy marek :)

    1 KOMENTARZ

    1. grzyby, resweratrol, Q10, kwercetyna a od niedawna MAXIMUM MIND (kod promo: COACHELLA10) 🙂

    DODAJ KOMENTARZ

    Wpisz swój komentarz
    Mam na imię...

    5 odpowiedzi
    Michal answered 2 lata ago
    Najlepsze: mleczko pszczele melatonina (2g, w tabletach) wit C  magnez (chlorek) pyłek pszczeli (zwiększa odporność na przeziębienia, Miody Bartkowiaka)

    DODAJ KOMENTARZ

    Wpisz swój komentarz
    Mam na imię...

    Michal answered 2 lata ago
    Najlepsze: mleczko pszczele  melatonina (2g, w tabletach) wit C  magnez (chlorek) pyłek pszczeli (zwiększa odporność na przeziębienia, Miody Bartkowiaka)

    DODAJ KOMENTARZ

    Wpisz swój komentarz
    Mam na imię...

    michalina answered 2 lata ago
    d3 magnez kreatyna b complex probiotyk

    DODAJ KOMENTARZ

    Wpisz swój komentarz
    Mam na imię...

    knighteq answered 2 lata ago
    1. Cytrynian Magezu / diglicynian magnezu
    2. Cytrynian Potasu
    3. Cynk
    4. Niacyna
    5. Omega 3
    6. L-teanina

    DODAJ KOMENTARZ

    Wpisz swój komentarz
    Mam na imię...

    Ciastek answered 2 lata ago
    1. Magnez w postaci cytrynianiu. Kupuję zwykły w proszku. Filtruję wodę w dzbanku, a następnie dodaję do niej magnez i sól kłodawską i taką wodę piję.
    2. Witamina D. Robiłem badania, z których wyszło, że mam niedobór 19 ng/ml. Przyjmuję 8 tys. jednostek dziennie. Niedługo zamierzam zmniejszyć dawkę.
    3. Tran Mollers. Zawiera kwasy omega 3, witaminy A, E oraz D.
    4. Rhodiola (różeniec górski). Chyba każdy zna? :) Działa adaptogennie i pomaga mi się zrelaksować.
    5. Cytryniec chiński. Mało znany w naszym kraju. Dla zainteresowanych polecam poczytać tutaj i tutaj. To także adaptogen. Świetnie działa na potencję oraz układ krwionośny. Niestety zaparzone ziarna cytryńca smakują obrzydliwie, dlatego przymierzam się do zrobienia z niego nalewki.
    Oprócz tego, czasami stosuję także inne suplementy, ale to jest moja ulubiona piątka. :)

    DODAJ KOMENTARZ

    Wpisz swój komentarz
    Mam na imię...

    Komentarze zamknięte.