Piona✋!5 odpowiedzi
Michal answered 2 lata ago Najlepsze:
mleczko pszczele
melatonina (2g, w tabletach)
wit C magnez (chlorek)
pyłek pszczeli (zwiększa odporność na przeziębienia, Miody Bartkowiaka)
DODAJ KOMENTARZ
Michal answered 2 lata ago Najlepsze:
mleczko pszczele
melatonina (2g, w tabletach)
wit C
magnez (chlorek)
pyłek pszczeli (zwiększa odporność na przeziębienia, Miody Bartkowiaka)
DODAJ KOMENTARZ
michalina
knighteq answered 2 lata ago - Cytrynian Magezu / diglicynian magnezu
- Cytrynian Potasu
- Cynk
- Niacyna
- Omega 3
- L-teanina
DODAJ KOMENTARZ
Ciastek answered 2 lata ago - Magnez w postaci cytrynianiu. Kupuję zwykły w proszku. Filtruję wodę w dzbanku, a następnie dodaję do niej magnez i sól kłodawską i taką wodę piję.
- Witamina D. Robiłem badania, z których wyszło, że mam niedobór 19 ng/ml. Przyjmuję 8 tys. jednostek dziennie. Niedługo zamierzam zmniejszyć dawkę.
- Tran Mollers. Zawiera kwasy omega 3, witaminy A, E oraz D.
- Rhodiola (różeniec górski). Chyba każdy zna? :) Działa adaptogennie i pomaga mi się zrelaksować.
- Cytryniec chiński. Mało znany w naszym kraju. Dla zainteresowanych polecam poczytać tutaj i tutaj. To także adaptogen. Świetnie działa na potencję oraz układ krwionośny. Niestety zaparzone ziarna cytryńca smakują obrzydliwie, dlatego przymierzam się do zrobienia z niego nalewki.
DODAJ KOMENTARZ
Please login or Register to submit your answer
grzyby, resweratrol, Q10, kwercetyna a od niedawna MAXIMUM MIND (kod promo: COACHELLA10) 🙂