Wojtas asked 2 lata ago Hej,
Jaki zegarek polecasz/używasz do mierzenie jak największej ilości parametrów jak sen/treningi itp.
1 odpowiedzi
Piona✋! Personel answered 2 lata ago Hej, dotychczas stosowałem Polar Ignite, ze względu na pomiary HRV i status AUN oraz spersonalizowaną aktywność w ciągu dnia. Jeśli chodzi o jakość snu to najlepiej oczywiście zaopatrzyć się w EEG np. Muse S czy Hypnodine. Obecne zegarki/opaski/pierścienie nadal są na poziomie 60% jakości pomiarów profesjonalnych lab tech.
DODAJ KOMENTARZ
Please login or Register to submit your answer