Mieszkanie biohackera

    0
    Kategoria: InnaMieszkanie biohackera
    Mateusz asked 1 rok ago
    Hej! Planuję właśnie generalny remont w chacie i pomyślałem, że fajnie byłoby zebrać różne pomysły, jak zbiohackować swoje najbliższe otoczenie - dom/mieszkanie : ). Myślę, że to też fajny pomysł na artykuł co warto zaplanować pod tym kątem budując lub remontując dom/mieszkanie. Nie jestem freakiem, żeby sobie ustawiać całe życie pod biohacking, ale parę rzeczy przychodzi mi do głowy: - oświetlenie, które wieczorem świeciłoby tylko światłem czerwonym (znacie jakieś rozwiązania na to?) - poprowadzenie kabli od internetu do większości pomieszczeń, żeby ograniczyć używanie wifi - minimum kontaktów w sypialni, żeby ograniczyć zbędną elektronikę w tym pokoju - umiejscowienie sypialni od cihszej strony i montaż rolet zaciemniających w 100% - wygospodarowanie miejsca na saunę Macie jakieś ciekawe tipy? Jak hackujecie swoje najbliższe otoczenie (dom/mieszkanie)? Albo jak wyglądałby Wasz wymarzony dom pod tym kątem? :)

    DODAJ KOMENTARZ

    Wpisz swój komentarz
    Mam na imię...

    1 odpowiedzi
    Piona✋! Personel answered 1 rok ago
    To jest bardzo dobry pomysł :-) Pracuję właśnie naz projektem ZERO ZONE - stworzeniem jednego pomieszczenia w domu - najlepiej sypialni, która stanie się w rezultacie domowym centrum optymalizacji i regeneracji. Jeśli chodzi o moje mieszkanie to:
    • oświetlenie cyrkadialne. Do pracy przy biurku używam żarówek pełnego spektrum. W sypialni, kuchni pokojach dziennych, korytarzu i łazience mam żarówki z wyciętym niebieskim spektrum.
    • dodatkowo w sypialni i łazience mam zainstalowane lampki z czujką z diodami trueRED.
    • okna w sypialni mam zacienione roletami pitch black. Są manualne ale już myślę o elektrycznych ze stopniowym otwieraniem.
    • posiadam saunę na podczerwień robioną na zamówienie z promiennikami pełnego spektrum Dr.Vitae. Obok zimny prysznic :)
    • lampa mini RLT i obecnie czekam na pełnowymiarowy panel RLT z opcją pulsacyjną (niektóre badania wskazują na lepszą penetrację tkanek)
    • dobry oczyszczacz powietrza i jonizator
    • mata uziemiająca do pracy przy biurku
    • mata z kolcami
    • mata wibracyjna
    • ergonomiczne biurko i krzesło
    • dobry materac plus kołdra obciążeniowa Gravity Blanket
    • oczyszczanie wody
    • ekranowanie EMF
    • lampki ze światłem 670nm do czytania wieczorami
    Lista stale rozbudowywana :)

    DODAJ KOMENTARZ

    Wpisz swój komentarz
    Mam na imię...