Trening siłowy bez węglowodanów

Home Forum 💪 Fitness i trening Trening siłowy bez węglowodanów

Oglądasz 1 wpis (wszystkich: 1)
  • Autor
    Wpisy
  • #18516
    dawidorr9
    Uczestnik

    Hej biohakerzy,
    Obecnie praktykuje śniadania bez węgli i chciałbym wprowadzić trening siłowy na początek dnia. Do tej pory zawsze ćwiczyłem po drugim posiłku składającego się już z dodatkiem węglowodanów. Zastanawiam się czy mogę liczyć na podobne efekty w treningu, czy może gorsze/lepsze, niestety nie mogę znaleźć informacji na ten temat. Dajcie znać co myślicie od treningu siłowym po posiłku bez węgli.
    Piona
    Dawid

Oglądasz 1 wpis (wszystkich: 1)
  • Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.
Dołącz do listy oczekujących Powiadomimy Cię, kiedy produkt będzie ponownie dostępny. Zostaw mejla.