Odpowiedz na: Maści przeciwbólowe, regeneracja przy kontuzjach różnorakich

Home Forum 💪 Fitness i trening Maści przeciwbólowe, regeneracja przy kontuzjach różnorakich Odpowiedz na: Maści przeciwbólowe, regeneracja przy kontuzjach różnorakich

#18036
afterIjumped
Uczestnik

Potwierdzam wpis poprzednika, mobilizacja to podstawa, nie przestawałam trenować (sporty rakietowe) pomimo skręceń kostek i mimo bólu w trakcie treningu i po, regeneracja szła bardzo szybko, w porównaniu z unieruchomieniem które kiedyś zalecano. Dodatkowo podstawa to profilaktyka – trening funkcjonalny indywidualny, odpowiedni do dyscypliny którą trenujesz.

Dołącz do listy oczekujących Powiadomimy Cię, kiedy produkt będzie ponownie dostępny. Zostaw mejla.