W tym miesiącu mam do polecenia 5 ciekawych produktów. Wszystkie testowałem i jak zwykle wybrałem tylko te o dobrych, czystych składach. Standardowo na część z nich powinien działać kod BIOHAKER lub BIOHAKER10. Sprawdźcie. #współpraca. Startujemy.
Performance Greens
Pierwszy produkt miesiąca to alternatywa, która znalazłem do polecanego przez Hubermana, Aspreya czy Marcusa bardzo popularny za oceanem Athletic Greens. Analogiczna mieszanka 12 certyfikowanych superfoods w naprawdę atrakcyjnej cenie (w porównaniu do wspomnianego AG1). Performance Greens zawiera: młodą pszenicę, chlorellę, matchę ceremonialną, spirulinę, moringę, ashwagandhę, baobab, lucernę (Alfalfa), kurkumę i miętę oraz elektrolity wzbogacone pierwiastkami śladowymi z wodorostów Aquamin. Nie zawiera żadnych substancji balastowych, syntetycznych słodzików ani barwników. Dodawałem do zielonego szejka wraz z wegańskim mass gainerem poniżej. Pychota.
Dlaczego polecam? Czysty skład, dobrze dobrane składniki, certyfikaty BIO, przystępna cena, wysoka gęstość odżywcza i sporo chlorofilu
Vegan Mass Gainer
Drugi produkt na liście to polecajka od jednego z czytelników. Zapytałem o dobrej jakości odżywki białkowe, które stosujecie i to polecenie było dla mnie największym zaskoczeniem. Na plus oczywiście. Skontaktowałem się z polskim dystrybutorem z prośba o udostępnienie badań na metale ciężkie i pestycydy. Wszystko wygląda czysto na papierze. Smakuje rewelacyjnie. Osobiście dodaję do mojego prostego szejka z chlorofilem, który nazywam zielona maszyna. Bogaty aminogram. 46 g białka, 10 g BCAA, 4,5 g leucyny, 5 g l-glutaminy i 5 g kreatyny w jednej porcji. Ale też 480kcal, więc dla tych, którzy chcą przybrać na wadze, dużo ćwiczą albo chcą wyrównać deficyt kaloryczny.
Dlaczego polecam? Czysty skład, 45g białka, przebadane na zawartość metali ciężkich i pestycydów (wyniki lab testów do wglądu). Naprawdę smaczny i dobrze się rozpuszcza.
Higiena jamy ustnej od Promis
Od dłuższego czasu mam problem z szybkim odkładaniem kamienia na dolnym łuku z zębami. Jeden z czytelników polecił mi pierwszy zestaw na polskim rynku do samodzielnego naturalnego usuwania płytki nazębnej i zatrzymania odkładania się kamienia nazębnego. W skład zestawu wchodzą 3 szczoteczki, dwie pasty, i żel do usuwania płytki. Ten ostatni nakładamy na zęby po ich uprzednim wyszczotkowaniu. Dodatkowo można zaopatrzyć się także w płyn do płukania ust. Ja swój trzymam na biurku i staram się płukać usta po lanczu.
Dlaczego polecam? 99% naturalne, ekologiczne składniki, oparte na olejkach eterycznych, pasta bez fluoru lub z fluorem. Opakowania i szczoteczki z recyklingu
Kakao RAW Bio 12
Tutaj kakao typu RAW, na które zamieniłem moje dotychczasowe kakao. To moja baza do sporządzenia jednego z ulubionych zamienników kawy: kuloodpornego kakao. Zawiera 12% tłuszczu i teorbrominę o działaniu stymulującym. Jeśli chodzi o ilość spożywanego kakao, to staram się trzymać nie więcej niż jednej czubatej łyżeczki dziennie. Kakao i czekolada o wysokiej zawartości kakao są źródłem szczawianów. I o ile mając zdrowy mikrobiom szczawiany nie powinny stanowić problemu o tyle jestem zwolennikiem ograniczania ich w diecie.
Dlaczego polecam? 12% tłuszczu (to w nim związane są superskładniki kakao), ekologiczne i RAW. Duża kilogramowa torba.
WellMax Żel pod prysznic 3w1
Jestem entuzjastą minimalizmu i upraszczania sobie życia. Kiedyś szukałem nawet mydła, które byłoby jednocześnie szamponem i pastą do zębów. Niestety, rynek nie jest jeszcze gotowy 🙂 Przetestowałem natomiast ten szampon, który jest jednocześnie płynem pod prysznic i do mycia twarzy i brody. Naturalne składniki, bez zwyczajowej tablicy Mendelejewa jak to ma miejsce u marketowych korpo marek. Jeśli chodzi o zapach produktu jest trochę nazbyt energetyczny na moje gusta. Osobiście wolę bardziej botaniczne, ziołowe zapachy. Sprawdzi się o poranku, ale do wieczornej kąpieli jak dla mnie zbyt pobudzający.
Dlaczego polecam? Dobrze się pieni, wystarczy niewielka ilość aby uzyskać gęstą, przyjemna pianę. Bez SLS, parabenów i innych szkodliwych chemikaliów. Certyfikaty do wglądu.
Cześć. Na początku napiszę, że nie testowałem żadnego z poniższych zestawów, ale słuchając podcastu Mathiew Walker (btw polecam) trochę poczytałem o Athletic Greens. Na pierwszy rzut oka porównując AG do Performance Greens ten drugi rzeczywiście znacząco tańszy, ale jednak to AG ma znacznie więcej składników. Czy Twoim zdaniem to marketing i AG można porównywać z PG czy to jednak inna liga?
Moim zdaniem PG zaspokaja potrzeby mojego organizmu i portfela 🙂 Win. Win.
pytanie czy Performance Greens ma jakieś atesty, że jest wolne od metali ciężkich odnośnie chlorelli i czy czujesz jakieś pozytywy ze spożywania tego?
Każdy składnik PG ma atest eco. Ogólnie spożywanie chlorofilowego zielonego szejka podnosi energię. U mnie przekłada się to na poprawę samopoczucia, które ostatnimi czasy zostało nadwątlone i pewnie nie mówię tylko za siebie 🙂