kawa odstawiona co dalej
Home › Forums › 🍴 Dieta, żywienie, detoks › kawa odstawiona co dalej
- This topic has 7 replies, 4 voices, and was last updated 9 months, 2 weeks ago by PalmThief.
- Nie jesteś zalogowany! zaloguj się.
- AuthorPosts
- 21 listopada 2023 at 18:47 #16994123witaminaParticipant
Po wielu latach picia 5 kaw dziennie jestem wolny, brakuje mi tego czegoś na ciepło. Pije trochę zielonej herbaty i mate, ale to tez nie zbyt zdrowe. Wiec szukam nowych naparów, ziół, gotowych mieszanek – najlepiej.Co polecacie, zależy mi na czymś co w miarę dobrze smakuje pobudza i najlepiej oczyszcza. Rano planuje przygodę z kuloodpornym kakao.
Marek
22 listopada 2023 at 10:29 #17016YolcaParticipantDlaczego wg ciebie zielona hebrata i yerba sa niezbyt zdrowe. Zieloną spokojnie do 16-tej godziny można pić.
Z rana na pobudzenie, oczyszczanie ciepła woda z cytryną. Kakao później na drugie śniadanie 🙂22 listopada 2023 at 11:45 #17017123witaminaParticipantZielona herbata podobno obniża poziom testosteronu.
25 listopada 2023 at 17:34 #17075ozakalecParticipantU mnie zamiast kawy wchodzi rosół. Plus namiętnie piję herbatę z polską bergamotką (pysznogłówką). Dodatkowo, wpadają herbatki ziółkowe, ale jedynie przez maks. 3 tygodnie i w większości przypadków na jakąś konkretną rzecz. Jeżeli chodzi o oczyszczanie ziołami, to tutaj pytanie co konkretnie chcesz oczyścić plus bierz pod uwagę ewentualne interakcje w jakie zioła mogą wchodzić.
W dni postne wchodzi sama herbata z pysznogłówką (czasami dodam też suszonej pigwy), ciepła woda z cytryną albo z octem jabłkowym.
26 listopada 2023 at 03:34 #17095PalmThiefParticipantMogę dopytać o mechanizm działania oczyszczającego ciepłej wody z cytryną? Na czym to polega? Z czego „oczyszcza”?
26 listopada 2023 at 10:27 #17098YolcaParticipantPicie gorącej wody przed posiłkiem poprawia procesy metaboliczne i przyswajanie składników odżywczych. Między posiłkami wspomaga wypłukiwanie toksyn.
Ciepła woda podnosi temperaturę ciała, przyspiesza metabolizm i pozwala nam szybciej spalać kalorie.
Ciepła woda idealnie nawadnia organizm, gasi pragnienie. Ciepła woda z cytryną wyrównuje ph, działa bakteriobójczo, jest przeciwutleniaczem, pobudza trawienie26 listopada 2023 at 10:29 #17099YolcaParticipantGeneralnie żzycie obniża poziom testosteronu, a czy sama kawa się do tego przyczynia- nie wiem 💁🏻♀️
26 listopada 2023 at 13:59 #17100PalmThiefParticipantYolca, tylko rozszerzyłaś swoje tezy odnośnie Wody z Cytryną a ja pytam o mechanizmy, chciałbym żebyś czymś poparła to co piszesz.
– Picie gorącej wody przed posiłkiem poprawia procesy metaboliczne i przyswajanie składników odżywczych – ok może nasilać wydzielanie soku żołądkowego przez co wspomaga trawienie, jednak nie zawsze jest to efekt korzystny i pożądany.
– Między posiłkami wspomaga wypłukiwanie toksyn.- w jaki sposób? jakich toksyn?
– Ciepła woda podnosi temperaturę ciała, przyspiesza metabolizm i pozwala nam szybciej spalać kalorie.- wiem dlaczego obniżenie tempertury ciała może spowodować spalanie kalorii, ale podwyższenie? Wytłumacz mi bo nie wiem.
– Ciepła woda idealnie nawadnia organizm, gasi pragnienie. – Lepiej niż woda o temp. pokojowej? Dlaczego?
– Ciepła woda z cytryną wyrównuje ph. – pH czego? Skąd potrzeba żeby wyrównać to pH?
– działa bakteriobójczo – nawet jeśli to jakie bakterie chcesz nią zabijać pijąc wodę z cytryną?
– jest przeciwutleniaczem, pobudza trawienie – no to generalnie się zgadza, rozumiem, że przy jakiejś niestrawności może trochę pomóc.Np. jeśli ja twierdzę, że Finasteryd hamuje wypadanie włosów to mogę wytłumaczyć to tym, że jest on Inhibitorem 5-alfa reduktazy, która hamuje konwersję Testosteronu w Dihydrotestoteron, który skraca fazę anagenową i nasila fazę telegonową co prowadzi do miniaturyzacji mieszka włosowego i w konsekwencji do zahamowania wzrostu i wypadnięcia włosa.
- AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.