Nowe wpisy

Nauka o męskim zdrowiu
*#SciBites to jeden obszar, jedno badanie i jedna konkluzja. Z biologicznej perspektywy, gatunek ludzki osiągnął właśnie swoje maksimum. Jesteśmy obecnie najsilniejsi, najszybsi, najwięksi i doszliśmy do limitu długości życia.  Jakiekolwiek próby naturalnego przedłużania tej długości oraz możliwości fizjologicznych organizmu są skazane na porażkę. Do takich wniosków doszli naukowcy z paryskiej...
legalne sterydy SARMS zdrowa alternatywa dla sterydów
Czy SARMy to bezpieczna alternatywa dla sterydów? Ostatnimi czasy jednym z najgorętszych tematów w świecie fitness są SARMy, czyli  selektywne modulatory receptora androgenowego. Cecha szczególna? Ich działanie anaboliczne jest dużo bardziej wyrażone niż w przypadku sterydów (SAA). Może być ono kilkanaście czy nawet kilkadziesiąt razy większe od niepożądanego działania androgenowego. Dla...
czym jest biohacking
https://www.youtube.com/watch?v=QVzcY0p-a0I Biohacker Summit to konferencja dotycząca optymalizacji ludzkiej wydolności i wydajności. Najnowsze badania naukowe, zaawansowane technologie i narzędzia, topowi eksperci i autorskie eksperymenty oparte na danych. BS2019 to dwa dni prelekcji, zajęć, testowania i próbowania produktów oraz funkcjonalnego jedzenia i...
uziemianie dla zdrowia
Uziemianie to temat, który orbitowałem od kilku lat. Wielokrotnie słyszałem o tym, że chodzenie na boso po ziemi, leżenie na plaży czy kąpiel w oceanie uziemia ludzki organizm i powoduje, że działa on wydajniej. Ale czy stała za tym nauka? Brakowało mi finalnego...
problemy z erekcją
Test znaczka Poranny drąg jest na tyle ważnym wskaźnikiem męskiego zdrowia, że swego czasu urolodzy diagnozujący problemy z erekcją zalecali pacjentom naklejanie znaczków na czubek przyrodzenia, przed pójściem spać. Jeśli o poranku znaczki były przerwane, oznaczało to, że pacjent miał nocne erekcje a co za tym szło — zdrowego zaganiacza. Oczywiście...