Nowe wpisy
Moc masażu i praca z ciałem są fascynujące na wiele sposobów. Po pierwsze to jedno z najlepszych remediów na stres i nerwowość. Po drugie to doskonały sposób na bezsenność. Po trzecie to rewelacyjny sposób na depresję i lęki.
Ale też nietypowy sposób na wyciszenie samotności i wprowadzenie się w stan...no właśnie....
Zanim człowiek wymyślił żarówkę, cykle aktywności i snu dyktowało słońce. Światło słoneczne włączało człowieka do działania o poranku, a ciemność wyłączała go po zmroku. On. Off. On. Off. To proste i skuteczne przystosowanie ewolucyjne zostało rozpieprzone przez patologicznego kłamcę i pieniacza wśród wynalazców — monsieur Edisona. Pojawiły się elektryczne...
W północnych szerokościach geograficznych, w jakich znajduje się nasz kraj, połowę roku jest zimno, ciemno i żałośnie. A ponieważ upragniony letni dom w Hiszpanii jeszcze się nie zbudował, trzeba się grzać tu gdzie się jest. Jak wiadomo, najzdrowiej grzać się...zimnem? Zimna termogeneza to nowy obszar moich zainteresowań i zdecydowanie...
Artykuł opowiada zarówno o sposobach suplementacji konopi indyjskiej z THC w formie nieszkodzącej płucom, oraz 100% legalnych olejkach CBD, które podbijają obecnie polski rynek suplementów diety.
Autor testował konopie indyjskie w kraju, w którym są ONE legalne. For real 🤨
...
Byłem właśnie w trakcie wyciskania wolnego ciężaru na ławce skośnej, kiedy...
Gram magnezu dziennie w połączeniu z intensywnym wysiłkiem fizycznym podnosi poziom testosteronu o 1/4. Tak wynika z badania przeprowadzonego przez Selcuk University w Turcji dotyczącego korelacji magnez testosteron, a opublikowanego w Biological Trace Element Research.
Zastosowanie magnezu w suplementacji sportowców nie jest...
