Nowy w biohakingu?
podcastbiohakerzaprogramuj sobie ciało (tm)
sondamiesiącavox populi
poradniktestozaprogramuj swoje jaja
FORUMQ&Aforum biohakingu
Zadajesz pytanie
Odpowiadasz innym
Wybierasz najlepszą odpowiedź
Odpowiadasz innym
Wybierasz najlepszą odpowiedź
10 na 10wywiadyjak biohakują inni?
straganBIOHAKERAtylko najbardziej efektywne produkty
TOP 10 Artykułów
#scibitesbadaniajedno badanie jedna konkluzja
#SciBITES: Białko Ryżowe Równie Skuteczne co Serwatkowe w Kulturystyce
Ćwiczysz na siłowni i chciałbyś zastąpić białko serwatkowe równie skuteczną alternatywą roślinną? Odpowiedzią może być...
#SciBITES: Jesteś na diecie? Kapsaicyna utrzyma poziom testosteronu
Niskokaloryczna dieta powoduje spadki produkcji testosteronu. Jest to problematyczne dla każdego entuzjasty aktywności fizycznej, który...
#SciBITES: Kwercetyna. Biodostępność Fitosomu 20x Wyższa
Sezon grypowy zapasem, więc rośnie zainteresowanie suplementami wzmacniającymi naturalny układ immunologiczny - najdoskonalsze narzędzie do...
#SciBITES: Witamina C Zapobiega Spadkom Testosteronu w Sportach Wytrzymałościowych
Wydawać by się mogło, że witamina C już niczym nie zaskoczy. Sporty wytrzymałościowe redukują poziom...
#SciBITES: Po 30tce Kurczy Się Mózg. Kardio Pomaga Go Odbudować
Po 30tce Twój mózg zaczyna się kurczyć. Proces rozpoczyna się bardzo powoli, ale z czasem...
kognicjamózg i umysłjak zoptymalizować pracę mózgu?
#naSKRÓTY: Zrozumieć Lęk i Niepokój. Jak Radzić Sobie z Traumą? 🥺➜😊
W tym odcinku podcastu Huberman Lab, Andrew Huberman, profesor neurobiologi na Uniwersytecie Medycznym Stanforda opowiada o neuronauce leku, traumie i PTSD. Ostatnie 10 lat...
#N=1: Jak 18 miesięcy Mikrodozowania Wpłynęło na Moją Karierę i Relacje?...
Treści zawarte w raporcie służą wyłącznie edukacji. Badania naukowe nad terapeutyczną mocą psychodelików przechodzą renesans, ale nie zmienia to faktu, że substancje te mogą...
😴#SLEEPHACKING: Szkodliwe Niebieskie Światło Ekranów i Żarówek LED
Zanim człowiek wymyślił żarówkę, cykle aktywności i snu dyktowało słońce. Światło słoneczne włączało człowieka do działania o poranku, a ciemność wyłączała go po zmroku....
