Nowy w biohakingu?

podcastbiohaker
zaprogramuj sobie ciało (tm)

sondamiesiąca
vox populi

Ile godzin w tygodniu trenujesz?


 

Nowe artykuły

projektyspecjalne
testy recenzje protokoły

10 na 10wywiady
jak biohakują inni?

#scibitesbadania
jedno badanie jedna konkluzja

PoradnikiPDF
Zaprogramuj Swoje Jaja

Kawawdzięczności
wspieraj twórców

straganBIOHAKERA
tylko najbardziej efektywne produkty

FORUMQ&A
forum biohakingu

Zadajesz pytanie
Odpowiadasz innym
Wybierasz najlepszą odpowiedź

#shortsna skróty
notatki z podcastów

kognicjamózg i umysł
jak zoptymalizować pracę mózgu?

teoria pijanej małpy grzyby

Zabezpieczone: #N=1: Jak 18 miesięcy Mikrodozowania Wpłynęło na Moją Karierę i...

Treści zawarte w raporcie służą wyłącznie edukacji. Badania naukowe nad terapeutyczną mocą psychodelików przechodzą renesans, ale nie zmienia to faktu, że substancje te mogą...

🧡=🧠 Medytacja 2.0: Czy Koherencja Serca i Mózgu Uratuje Ludzkość?

Nie oszukujmy się. Nie jesteśmy gotowi na XXI w. Nasza ewolucja nie nadąża za chaotycznym rozwojem technologii. Żyjemy w świecie, który niemal bez ustanku...
Huberman polskie napisy

#SHORTS: Zrozumieć Lęk i Niepokój. Jak Radzić Sobie z Traumą? 🥺➜😊

W tym odcinku podcastu Huberman Lab, Andrew Huberman, profesor neurobiologi na Uniwersytecie Medycznym Stanforda opowiada o neuronauce leku, traumie i PTSD. Ostatnie 10 lat...

komentowane***
najcześciej omawiane

jak przygotowac się do głodówki leczniczej?

AUTOFAGIA: Jak Przygotować się do 72h Postu?

O tym dlaczego warto wprowadzić okresy postu do zdrowotnej rutyny, pisałem obszerniej w poprzednim artykule...
teoria pijanej małpy grzyby

Zabezpieczone: #N=1: Jak 18 miesięcy Mikrodozowania Wpłynęło na Moją Karierę i Relacje? [RAPORT]

Treści zawarte w raporcie służą wyłącznie edukacji. Badania naukowe nad terapeutyczną mocą psychodelików przechodzą renesans,...
jogurt domowy l reuteri

🦠Jak zrobić jogurt L.Reuteri?

L.Reuteri ATCC PTA 6475 to fascynujący mikroorganizm i bardzo szczególny szczep bakterii. Należy do grupy...

😴#SLEEPHACKING: 98% Redukcji Niebieskiego Światła za Mniej niż 100zł [RECENZJA]

Temat ochrony przed toksycznym niebieskim światłem jest obecnie jednym z najgorętszych tematów w świecie biohackingu....
suplementy diety

💊SUPLEMENTY DIETY: Co i Dlaczego Łykam? [Listopad 2021]

Suplementy diety towarzyszą mi od ponad 20 lat. Był taki czas, kiedy łykałem wszystko jak...