Nowy w biohakingu?
podcastbiohakerzaprogramuj sobie ciało (tm)
sondamiesiącavox populi
poradniktestozaprogramuj swoje jaja
10 na 10wywiadyjak biohakują inni?
projekt 40+długość zdrowia
Jak spowolnić starzenie?
Biohacking po czterdziestce
Biohacking po czterdziestce
TESTYsprzętowe#umniedziała
Testy sprzętów, suplementów, usług i narzędzi
REWILDINGŻYWIOŁYudziczenie
Wystaw się na żywioły
Wróć do natury
Wróć do natury
FORUMQ&Aforum biohakingu
Zadajesz pytanie
Odpowiadasz innym
Wybierasz najlepszą odpowiedź
Odpowiadasz innym
Wybierasz najlepszą odpowiedź
straganBIOHAKERAtylko najbardziej efektywne produkty
TOP 10 Artykułów
#scibitesbadaniajedno badanie jedna konkluzja
#SciBITES: Drzewa chronią przed nowotworami
Im więcej drzew znajduje się w Twoim otoczeniu, tym mniejsze prawdopodobieństwo wystapienia raka. Takie wnioski...
#SciBITES: 40 latkowie, którzy Dużo Ćwiczą Nadal Sprawni 25 lat Później
Jeśli dużo ćwiczysz w swojej czwartej i piątek dekadzie życia to z wypracowanych rezultatów będziesz...
#SciBITES: Białko Ryżowe Równie Skuteczne co Serwatkowe w Kulturystyce
Ćwiczysz na siłowni i chciałbyś zastąpić białko serwatkowe równie skuteczną alternatywą roślinną? Odpowiedzią może być...
#SciBITES: Jesteś na diecie? Kapsaicyna utrzyma poziom testosteronu
Niskokaloryczna dieta powoduje spadki produkcji testosteronu. Jest to problematyczne dla każdego entuzjasty aktywności fizycznej, który...
#SciBITES: Kwercetyna. Biodostępność Fitosomu 20x Wyższa
Sezon grypowy zapasem, więc rośnie zainteresowanie suplementami wzmacniającymi naturalny układ immunologiczny - najdoskonalsze narzędzie do...
kognicjamózg i umysłjak zoptymalizować pracę mózgu?
#N=1: Jak 18 miesięcy Mikrodozowania Wpłynęło na Moją Karierę i Relacje?...
Treści zawarte w raporcie służą wyłącznie edukacji. Badania naukowe nad terapeutyczną mocą psychodelików przechodzą renesans, ale nie zmienia to faktu, że substancje te mogą...
#naSKRÓTY: Zrozumieć Lęk i Niepokój. Jak Radzić Sobie z Traumą? 🥺➜😊
W tym odcinku podcastu Huberman Lab, Andrew Huberman, profesor neurobiologi na Uniwersytecie Medycznym Stanforda opowiada o neuronauce leku, traumie i PTSD. Ostatnie 10 lat...
😴#SLEEPHACKING: Szkodliwe Niebieskie Światło Ekranów i Żarówek LED
Zanim człowiek wymyślił żarówkę, cykle aktywności i snu dyktowało słońce. Światło słoneczne włączało człowieka do działania o poranku, a ciemność wyłączała go po zmroku....
