[krzyk]

Hej ja jestem na etapie przemodelowania światła w swoim mieszkaniu, mam zamontowanych kilka żarówek od eyesheld jednak dla mnie słabo się sprawdzają, ponieważ przydają się one tylko na wieczór ,a światła w większości pomieszczeń używam w różnych porach dnia.
Tych od brain market jeszcze nie testowałem, myślisz że da się to wszystko sensownie spiąć na całe mieszkanie?

[krzyk]

Ja polecam mocną saunę i może trochę z innej beczki książkę „dlaczego zebry nie mają wrzodów” piszą tam tyle o stresie i problemach które on powoduje że człowiek przy każdej sytuacji stresowej i nerwowej zaczyna się zastanawiać czy to jest warte zdrowia.

[krzyk]

Dzięki za odpowiedź, widzę że masz spoko ogarnięte, poranne nawyki rozumiem że to już standard, a jak planujesz sobie przestrzeń zawodową, rodzinną treningową?
Zadania rozpisujesz sobie na aplikacji przypominającej?
Treningi masz w konkretne dni czy po prostu jak pozwoli czas?
Masz to ubrane w jakieś ramy od-do godzinowo?
Myślę że u mnie zdecydowanie lepiej sprawdza się „robotyzacja” czasu o ile słabo to brzmi to rozpisanie wszystkiego od a do z pomaga mi określić co mi się uda osiągnąć zadaniowo/czasowo w danym dniu, jeśli nie rozpiszę to często wkrada się zwlekanie i odkładanie na koniec dnia co skutkuje pośpiechem.
Cytat jak najbardziej do zapamiętania i przemyślenia, a jak wygląda u Cb planowanie celów, rozpisujesz długoterminowe zarysy, średnioterminowe dokłądniejsze itp.? Jak tak sobie o tym myślę to u mnie cele nie są jasne za to jest próba 'złapania wielu srok za ogon’
Ostatnie pytanie odnośnie beczki na tarasie jak z czystością wody przy codziennym wchodzeniu nie robi się w tym syf? lub jak często zmieniasz?
Pozdro

[Autor]

Wpisy