Oto co się Dzieje z Ciałem w Trakcie 72h Postu
Kiedy to piszę jestem 48h po ostatnim posiłku i 24h przed kolejnym. To już czwarty 72 godzinny post i mój organizm wydaje się działać...
🧄Zrobiłem Czarny Czosnek i Będę go Jadł Codziennie. Oto dlaczego
Temat czarnego czosnku od pewnego już czasu pojawiał się i znikał z orbity moich biohakingowych zainteresowań. W swojej niewiedzy uważałem, że to po prostu...
#SciBITES: Jesteś na diecie? Kapsaicyna utrzyma poziom testosteronu
Niskokaloryczna dieta powoduje spadki produkcji testosteronu. Jest to problematyczne dla każdego entuzjasty aktywności fizycznej, który chciałby spalić rezerwy tłuszczu przy jednoczesnym budowaniu suchej tkanki...
🍳 Jaka Patelnia jest Najzdrowsza?
Tak się złożyło, że na poddaszu naszego rodzinnego domu na wsi mam do zrobienia nową kuchnię. Oczywiście chcę żeby było naturalnie, bezpiecznie i zdrowo....