Longevity

Koenzym Q10 nie przestaje mnie zaskakiwać. Jego działanie przywracające energię znam doskonale i opisałem je w tym artykule. Teraz trafiłem na badanie, które dowodzi,...

Pijawki lekarskie w biohackingu? Jeszcze jak! Zanim jednak cokolwiek, zgódźmy się co do jednego. Pijawki nie są nazbyt urodziwe. Wyglądają wręcz jak żywcem zdjęte...

Woda wodorowa wywołuje coraz większą falę ekscytacji w świecie biohackingu. W mojej biohackingowej narzędziówce pojawiła się stosunkowo niedawno, bo raptem w kwietniu 2023 roku....

Powiedzmy to sobie szczerze. Nie jest łatwo wybrać dziesięć cząsteczek, które mają największe oddziaływanie na optymalizację zdrowia. Takich molekuł jest o wiele więcej. Dlatego...

Twoje ciało jest najdoskonalszym instrumentem jaki kiedykolwiek będziesz posiadać. Co nie zmienia faktu, że starzejemy się od chwili narodzin. W każdej sekundzie w organizmie...

Terapia czerwonym światłem, z angielskiego Red Light Therapy (RLT), jak sugeruje nazwa, jest terapeutyczną techniką, w której światło o specyficznych długościach fal jest używane...

Nie ma biohackingu bez czerwonego światła. Wiedziałem, że zdrowie mojego organizmu zależy od zaopatrzenia w energię. Miałem świadomość, że ciało pobiera energię z poszczególnych...